Author Archive

Wydrukuj sobie buty – buty z drukarki 3D

Drukarki 3D znajdują coraz więcej pożytecznych zastosowań. Już wiemy, że niezwykle

Co jeszcze musisz wiedzieć przed maratonem?

   Uczestnictwo w maratonie to wielkie wyzwanie. Przed uczestnikami, do pokonania

Czego nie może zabraknąć w diecie biegacza?

Bieganie to sport, który wymaga dużych pokładów energii ze strony biegacza.

Jak biegać na bieżni?

Biegać trzeba umieć, należy to robić w taki sposób aby nie

Wyposażenie bieżni treningowych

Bieżnia treningowa może być wyposażona w wiele ciekawych funkcji. To ile

Największe fakty i mity dotyczące biegania

Ludzie lubią wierzyć niesprawdzonym informacjom. Nie zawsze przynosi to pozytywne skutki.

Na co zwrócić uwagę kupując bieżnię biegową

Osoby chcące zachować piękną sylwetkę nie powinny rezygnować z ćwiczeń. Bieganie

Kupujemy buty do biegania

Niby ewolucja przygotowała nas do biegania bez amortyzacji ale lepiej zadbać

Gdzie biegać zimą?

Niestety aura o tej porze roku nie sprzyja długim treningom na

Jak uzupełniać płyny po bieganiu?

Podczas biegania nasz organizm, wraz z potem traci duże ilości wody

Dzięki tym gadżetom twój trening będzie jeszcze bardziej przyjemny

Bieganie w terenie jest bardzo przyjemne, dookoła ciągle się coś dzieje,

Strać zbędne kilogramy, zacznij biegać na bieżni biegowej

Bieżnia biegowa to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą zrzucić zbędne